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凍幹無花果怎麽做更好吃


作者:http://www.pilibt.com/

2019-01-22


凍幹無花果怎麽做更好吃

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凍幹無花果,多少會危害一些營養,建議為了保存的話,盡量采用速凍,這樣可以盡可能的堅持了無花果的營養價值。

凍幹無花果是一cun天然功能性食物,營養豐盛,含多種微量元素,其間鈣:38. 95毫克/100克;鋅:33. 3毫克/100克;鎂:20. 23毫克/ 100克,維生素C是葡萄的20倍,並賦有18種氨基酸(總量為0. 994毫克/100克)。凍幹無花果中可以提取“補骨脂素”等多種抗癌抗衰老活性物質,還含豐盛果膠纖維,無花果性平味甘,根據毒性試驗標明,對人和動物均無毒副作用。中國醫學在長期的臨床實踐中總結凍幹無花果的性質陡峭,味甘,可以健胃,清腸,消腫解毒,可以用來治療腸炎/痢疾/便秘/痔瘡/喉痛及癰瘡疥癬等。威海欧美成人食品科技有限公司

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